为了让初三同学以积极的心态迎接即将到来的中考，激发他们的潜能，4月19日下午礼嘉镇社区教育中心邀请了常州市开放大学何雪芬副教授到坂上中学为全体初三学生作“乐观激发潜能，自信成就未来，”的专题讲座。

    何教授以图文并茂的形式，用极富亲和力和鼓动性的话语，和初三同学分享和如何在考试中保持乐观、自信心态的经验。她告诉同学们要在考试中最大限度的发挥出潜能，要有健康的体魄，要进行高效的复习，更应具备良好的心态。何教授列举了同学们在迎考过程中所产生的种种负面心态，进行了有针对性的心理疏导，对如何为自己的心理减压；如何正确对待竞争；如何克服学习上的倦怠与焦虑；如何提升自信心；如何自定合理的奋斗目标等问题进行了全面而细致的指导。

    何教授如及时雨般的讲座，洗涤润泽着同学们的心灵，让大家学会了在迎考过程中如何调节情绪，能以从容、乐观、自信的心态去面对挑战，传递了满满的正能量，激励大家勇敢的超越自我、成就自我。（武进区礼嘉镇  胥小英）