为了促进老年人身心健康，提高老年人的生活质量，2016年12月23日，常州社区大讲堂请来常州第二人民医院心理科主任曹音副教授为常州社区老年居民代表带来了一场主题为“乐享生活，养生有道”的健康养生讲座。本次讲座由开云网页版继续教育学院朱骏院长主持。

冬季是老年人心脑血管疾病的高发时期，如何预防和减少突发性心脑血管疾病的发生，是中老年人当前需要了解和掌握的一项健康知识。本次讲座，曹音主任主要针对老年人心脑血管疾病中的脑梗死这一严重疾病进行了分析，图文并茂地指出了该病产生的病因、临床表现、以及治疗周期。

最后曹音主任还就该疾病的预防进行了详尽的讲解，建议老年人要加强体育锻炼、密切关注血脂和血压变化、健康饮食避免肥胖、戒烟戒酒重视睡眠。曹主任的讲解让在场的每一位听者都清楚地了解脑梗塞，认识到了该病的危害，体会到了积极预防才是根本，也使老年人进一步树立了健康养生，乐享生活的理念。（老年教育学院）