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我的情绪我做主——20艺术设计班召开心理健康主题班会
发布时间:2023-06-08   点击:   来源:原创   录入者:理工学院

  情绪对我们每个人的身心健康和人际关系等都会产生非常重要的影响,为了让学生了解情绪,更加深刻的认识到情绪管理的必要性,掌握情绪管理的方法,20艺术设计(五)班于6月7日中午在3号楼303教室召开了以“我的情绪我做主”为主题的班会公开课。

  班会为以情绪及情绪管理为主线,包括定义情绪,感受情绪,分析情绪,管理情绪等环节,以观看视频——《一分钟了解情绪》、《情绪实验室》;做游戏——表情包达人秀;漫画故事——《狐狸和葡萄新编》;心理短剧——贺卡风波等方式进行呈现,内容丰富,形式多样,学生积极参与,热情互动,气氛活跃。

  在欢声笑语中,学生不但学到了关于情绪及情绪控制的相关知识,还在思考中得到了很多启发。

  班会最后,班主任冯严冰老师对班会进行了总结。她希望同学们都能成为自己情绪的主人,保持积极乐观的心态,快乐度过每一天。(雏鹰班主任工作室)

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